MichelBesnard米歇尔贝思纳 

编号:6589710    发布时间:2008-8-8 12:18:54   

ichel Besnard 米歇尔·贝思纳，法国人，是瑜珈联盟的E-500小时的高级注册导师，

澳洲瑜珈联盟（AYA）董事，深圳尤伽瑜珈中心特约教练。

Michel于1978年开始练习瑜珈,并于1983年开始教授瑜珈。他在印度Pune直接师从目前在

世的全世界最伟大的瑜珈导师,Iyengar瑜珈派系创始人，《瑜珈之光》作者BKS

Iyengar, 成为其入室学生，集中师习Iyengar瑜珈。从1993年开始多次拜访印度,在

Mysore直接师从于Iyengar的师兄弟，Ashtanga瑜珈派系创始人Sri K. Pattabhi Jois来

学习Ashtanga Vinyasa瑜珈。

Michel的教学风格结合了Iyengar yoga的科学、充分利用辅助物如瑜珈砖、绳子、枕头

、课堂的墙壁等进行教学，以及Ashtanga Vinyasa Yoga的流畅严谨。他一直在世界各地

,包括美国,奥地利,英国,法国和澳大利亚教授瑜珈。他在香港有自己教学馆：Yogasana

。他的教授理念是让学生有清晰而感性的指引，是通过关注身体的需要,而非勉强去做体

位。这样让学生更容易自我理解瑜珈的意义。随着中国内地瑜珈活动的兴起，对瑜珈教

练的需求越来越大，但是能正确掌握瑜珈理念和安全教学的教练并不多。他愿意倾囊相

授，与uYoga精心打造专业的瑜珈培训机构，在中国培养更多资深的瑜珈教练， Michel

的瑜珈课程适合教授不同瑜珈课程、不同层次的瑜珈老师，瑜珈的爱好者。

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